Uluslararası Ehl-i Beyt (a.s) Haber Ajansı – ABNA:
11.Aile’de Sağlık
1-İslam ve Temizlik
“Allah şüphesiz daima tövbe edenleri sever, temizlenenleri de sever.”
Resulullah (s.a.a) : “Temizlik imanın yarısıdır.” “Kulun hesaba çekildiği ilk şey temizliğidir.” “En pak olan Peygamberine (s.a.a) uy; şüphesiz onda kendisine uyan kimse için bir örnek vardır.” Allah Resulü : “Şüphesiz Allah temizdir, temizi sever; Allah naziftir ve nezafeti sever.” Müminlerin Emiri : “Kendinizi
başkalarına eziyet eden kötü kokulardan temizleyin, kendi vücudunuz
hakkında sorumlu davranın. Allah Teala insanların kendisiyle oturmaktan
nefret ettiği kuluna buğzeder.” Resulullah (s.a.a) : “Bu
bedenlerinizi temizleyiniz ki Allah da sizi temizlesin. Şüphesiz kul
temizlik ve paklık içinde sabahlarsa, bir melek ona eşlik eder ve
geceden geçen her saatte melek şöyle der: “Allah’ım! Kuluna mağfiret et
ki o geceyi temizlikle geçirdi.” Resulullah (s.a.a) : “Kirli insan ne de kötü kuldur.” Resulullah (s.a.a) : “Pis insanlar helak olmuşlardır.”
Cabir b. Abdillah’tan şöyle rivayet edilmiştir: “Resulullah (s.a.a)
dağınık saçları kötü bir şekilde yüzüne dökülen birini gördüğünde şöyle
buyurdu: “O kimse saçlarını düzene koyacak ve süslenecek bir şey bulamadı mı? ” Başka birinin ise kirli ve pis elbiseler giydiğini görünce şöyle buyurdu: “Elbisesinin pisliklerini yıkayacak bir su bulamadı mı? ” İmam Bakır (a.s) : “Evleri süpürmek fakirliği giderir.” Altıncı İmam (a.s) : “Kapları yıkamak ve evin önünü süpürmek rızık getirir.” Müminlerin Emiri (a.s) : “Evin toz toprağını kapının arkasında toplamayınız; şüphesiz orası şeytanın sığınağıdır.” Allah Resulü (s.a.a) : “Süprüntünün akşama kadar evde kalmasına müsaade etmeyin. Onu gündüz vakti evden çıkarınız. Şüphesiz o şeytanın oturağıdır.” Allah Resulü (s.a.a) : “Gücünüz
yettiği kadar temizlik yapınız. Şüphesiz Allah-u Teala İslam’ı temizlik
üzere bina etmiştir. Cennette de sadece temiz olan girebilir.” İmam Rıza (a.s): “Peygamberlerin ahlakından biri de temizliktir.”
Allah Resulü (s.a.a) Aişe’ye : “Bu iki elbiseyi yıka; sen elbisenin Hak Teala'yı tesbih ettiğini bilmiyor musun? Elbise kirlenince tesbihi kesilir.”
2- Ağız ve Diş Sağlığı
Allah Resulü (s.a.a) : “Eğer ümmetime zorluk ve meşakkate düşmeseydi, şüphesiz her namazda dişlerini fırçalamalarını emrederdim.” Altıncı İmam (a.s) : “Misvak kullanmak Peygamberlerin ahlakındandır.” İmam Bakır (a.s) : “Eğer insanlar misvaktaki faydaları bilecek olsalardı, şüphesiz yatakta da dişlerini fırçalarlardı.” İmam Sadık’a (a.s) , “Bütün yaratıklar insan mı? ” diye sorulunca İmam (a.s) şöyle buyurdu: “Misvak kullanmayı terk edenleri bırak.” Allah Resulü (s.a.a) : “Şüphesiz Cebrail bana sürekli misvak kullanmamı tavsiye etti. Öyle ki misvak kullanmadığım takdirde dişlerimden mahrum kalmaktan korktum.” Allah Resulü (s.a.a) : “Cebrail bana, sürekli misvak kullanmamı tavsiye etti. Öyle ki onu farz kılacağını sandım.” İmam Sadık (a.s) : “Misvak kullanmakta on iki haslet vardır: Dini bir iştir, ağzı temizlemektedir, gözü aydınlatmaktadır, hakkı hoşnut etmektedir, dişleri beyazlatmaktadır, çürüklüğü gidermektedir, diş etlerini sağlamlaştırmaktadır, insanın iştahını açmaktadır, sindirim organından balgamı sökmektedir, hafıza gücünü çoğaltmaktadır, güzellikleri artırmaktadır, melekleri sevindirmektedir.” Allah Resulü (s.a.a) : “Dişlerinizi enine misvaklayınız, uzunluğuna misvak kullanmaktan sakınınız.” Allah Resulü her gece dişini üç defa misvaklıyordu: Uyumadan önce, uyuduktan sonra (kalkıp) Kur’an okumak istediğinde ve sabah namazı için camiye gitmeden önce. Cebrail’in tavsiyesi üzere Erak çubuğuyla misvak yapıyordu.”3-Yiyecekler Hususunda Sağlık Sistemi
“Ey iman edenler! Sizi rızıklandırdığımızın temizlerinden yiyin; yalnız Allah’a ibadet ediyorsanız, o’na şükredin.”
Hakeza: “Ey insanlar! Yeryüzündeki temiz ve helal şeylerden yiyin, şeytana ayak uydurmayın; zira o sizin için apaçık bir düşmandır.”
Hakeza: “Yiyin için fakat israf etmeyin; çünkü Allah israf edenleri sevmez.”
Ali (a.s): “Yemeğe tuzla başlayınız. Eğer insanlar tuzda olan faydaları bilselerdi, onu denenmiş ilaçlara tercih ederlerdi.” İmam Rıza (a.s): “Gece az yiyiniz zira; az ve hafif yemek, liyakatinize ve zayıflığınıza yardımcı olur.” Allah Resulü (s.a.a) : “Her kimin Allah nezdinde tesbihi ve Allah’ı övmesi çok, yiyeceği, içeceği ve uykusu az olursa, ilahi meleklerin iştiyakına mahzar olur.” Allah Resulü (s.a.a) : “Elbise, yiyecek ve içecek hususunda beden ve karınlarınıza insaflı davranınız; şüphesiz bu riayet nübüvvetin bir parçasıdır.” Ali (a.s): “Az yemek, nefsin yüceliği ve sıhhatin devam sebebidir.” İmam Ali (as. ) : “Münezzeh olan Allah, kulun salahını dilediğinde takdirde ona az konuşmayı, az uyumayı, az yemeyi ilham eder.”4-Çok Yemenin Zararları
Emir'ul Müminin Ali (a.s) : “Çok yemek ve çok uyumak insanın vücudunu bozar ve zararlara sebep olur.” Müminlerin Emiri Ali (a.s) : “Çok yiyen kimsenin sıhhati azalır ve masrafı kendisine ağır gelir.” Müminlerin Emiri Ali (a.s): “Çok yemek açgözlülüktendir; açgözlülük de ayıplardandır.” Altıncı İmam (a.s) : “Müminin
kalbi için çok yemekten daha zararlı bir şey yoktur. Çok yemek iki şeye
neden olur: Kalp katılığı ve şehvet heyecanına.” Bir kudsi hadiste: “Çok
yemeyiniz, şüphesiz çok yiyen kimsenin uykusu çok olur, çok uyuyan
kimsenin namazı az olur, namazı az olan kimse ise gafillerden yazılır.” Allah Resulü (s.a.a): “Çok yemekten sakınınız; şüphesiz çok yemek, bedeni bozar, hastalıklara neden olur ve ibadet hususunda insanı tembelleştirir. .” Resulullah (s.a.a) : “Allah katında dolu karından daha nefretli bir şey yoktur.” Musa b. Cafer (a.s) : “Eğer insanlar yiyecekte itidalli olsalardı, şüphesiz bedenleri de itidalli olurdu.” Resulullah (s.a.a) : “İştahın olduğunda ye ve iştahın varken yemekten el çek.”